노래하는 무대 공포증을 극복하는 방법

노래하는 무대 공포증을 극복하는 방법

 

관객 앞에서나 무대에서 공연할 때 겁에 질린 고양이, ‘닭’인가요? 괜찮아, 나도 처음에는. 무대 공포증은 어마곡노래방  디에서나 모든 공연자들에게 공통적인 감정입니다. 당신이 공연의 초보자인지 프로인지는 중요하지 않습니다. 전문 가수와 재능 있는 개인도 신경질에 사로잡혀 잠재적으로 재미있는 노래 경험을 무섭고 충격적인 시련으로 바꿀 수 있습니다.

 

다음은 공연 전, 공연 중, 공연 후 무대 공포증의 영향을 줄이기 위한 몇 가지 팁입니다.

 

공연 전 해야 할 일

 

무엇보다 노래를 부르기 때문에 보컬 워밍업을 한다. 목소리가 삐걱 거리는 소리가 난다는 것을 알면 노래를 부르려고 할 때 자신감이 추가되지 않습니다. 당신이 할 수 있는 것은 물을 충분히 마시고 스케일 운동을 진행하는 것입니다.

 

스트레칭으로 긴장된 근육을 풀어주는 것도 잊지 마세요. 머리 굴리기, 어깨 으쓱하기, 옆으로 굽히기, 발가락 만지기를 시도하십시오. 재미를 위해 노래하던 날을 항상 기억하십시오. 이것은 당신을 편안하게 만들 것입니다.

 

자신을 즐겁게 해보십시오. 거울 앞에 서서 가장 바보 같은 얼굴을 만드십시오. 생각해보세요, 무슨 일이 일어나든, 그 무대에서 당신이 어떻게 보일지, 당신은 그보다 더 나빠 보이지 않을 것입니다! 웃으면서 어리석게 보이는 것에 대해 걱정하지 마십시오.

 

 

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